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Lerchenstraße 28a
22767 Hamburg
040 - 88 93 26 33
mail@1511277556meike-kruskop.de

Veranstaltungen und Termine

Come on Stage! Keine Angst vor Selbstpräsentation – aber wohin damit!

Samstag, 25. Februar 2017 von 11 - 18 Uhr

Sie stehen ganz souverän auf „der Bühne“ und die Rampensau läuft sich gerade warm. Plötzlich kommt Angsthase und flüstert: Nimm Dich zurück! Kennen Sie das? Oder wie ist es bei Ihnen? Sie fühlen sich eigentlich ganz wohl und sicher im Backstage. Nur für graue Mäuse gerade leider keine guten Jobs. Einfach nicht der richtige Ort im Zeitalter des Selbstmarketing. Ist es so?

Dieser Workshop richtet sich an Teilnehmer_innen, die für Ihre beruflichen Ziele Ihre Selbstpräsentation stärken wollen. Wir werfen dafür einen Blick hinter die Kulissen, um die zentralen persönlichen Stars und Störgeister ausfindig zu machen und besser kennen zu lernen. Eine gute Kenntnis der agierenden inneren Teammitglieder ist die Voraussetzung für einen erfolgreichen Teamentwicklungsprozess. Sind alle am richtigen Platz? Welche Überzeugungen vertreten sie? Sind sie mit dem Auftrag einverstanden? Braucht es Umbesetzungen, Neueinstellungen oder Nachqualifizierungen? Ziel ist die bestmögliche Teamaufstellung – gemessen am Auftrag.

Inhalte

Lösungsorientierter Blick auf Hemmungen und Widerstände in der Selbstpräsentation
Kreativer Einsatz von Ressourcen für die Selbstpräsentation
Szenische Arbeit in Modellspielen an Beispielen der Teilnehmer_innen;  Arbeit mit dem Innerem Team

Zielgruppe sind Teilnehmer_innen

  • die sich im und für den Job präsentieren wollen oder müssen (z.B. Bewerbung, Akquise, Kunden und Kooperationen, Team, Präsentationen…)
  • die sich einen anderen Umgang mit Hemmungen und Widerständen wünschen
  • die mehr Lust an der Selbstpräsentation erleben möchten
  • die ihre Präsenz stärken möchten

Dies ist eine Veranstaltung in Kooperation mit dem Psychodramainstitut für Europa. www.psychodramainstitut.de

Ort: Hamburg - St. Pauli; Lerchenstraße 28 a
Kosten: 90 € (reduziert 70,00 €)

Stattgefundene Veranstaltungen und Termine

Kurzcoachings mit Aufstellungsmöglichkeit à 30 Minuten

Donnerstag, 19. November 2015 von 15 - 17 Uhr; Freitag, 20.November 2015 von 13-15 Uhr

Die Aufstellung kann Ihnen einen anderen (erlebbaren) Kontakt zu Ihrer Fragestellung ermöglichen, neue Blickwinkel eröffnen, mehr Sicherheit geben, Entscheidungsblockaden beeinflussen oder… Probieren Sie es aus!

Eine Anmeldung per Mail ist unbedingt erforderlich. Kontakt. Sie erhalten eine Bestätigung.

Ort: Praxis Meike Kruskop, Lerchenstrasse 28 a, 22767 Hamburg 2. OG

Coachinggruppe für Freiberuflerinnen

Freitags ab 2016 - einmal im Monat

Die Coachinggruppe richtet sich an Sie als Gründerin und Freiberuflerin in den ersten Jahren der Selbständigkeit oder in einer Phase der Neuorientierung. Sie arbeiten individuell, aber im Austausch mit anderen Selbständigen, an Ihren Fragestellungen und Themen im Kontext der Selbständigkeit.

Dieses Angebot bietet Ihnen einen Raum für Beratung, Entwicklung und Austausch in der Gruppe. Am Anfang steht eine Bestandsaufnahme und Zielorientierung.

Mögliche Themen

  • Weiterentwicklung und Strukturierung von Geschäfts- und Projektideen
  • das eigene Angebot entwickeln oder überprüfen
  • mein Profil entwickeln oder überprüfen
  • Entscheidungen beraten
  • innere und äußere Konflikte
  • Rollenentwicklung und Sicherheit in der Rolle als Unternehmerin
  • wen will ich erreichen; habe ich die richtige Kundschaft
  • Akquise und Selbstpräsentation
  • Entwicklung einer günstigen Arbeits- und Zeitstruktur
  • Handlungsstrategien entwickeln

Die Gruppe findet Freitags von 14 -17 Uhr im monatlichen Rhythmus statt und besteht aus 5 – 8 Teilnehmer_innen. Jede Sitzung dauert drei Zeitstunden. In einem persönlichen oder telefonischen Vorgespräch klären wir Ihre inhaltlichen und formalen Fragen. Der Teilnahmevertrag wird über sechs Sitzungen über etwa ein halbes Jahr vereinbart. Eine Verlängerung ist möglich.

Der für November geplante Einführungs- und Kennlerntermin fällt aus. Die Veranstaltung soll der Einführung in Inhalte und Arbeitsweise der Coachinggruppe sowie dem Kennenlernen der Teilnehmerinnen dienen. Inhaltlich geht es um Bestandsaufnahme und Zielorientierung. ein neuer Termin ist für Anfang 2016 geplant. Sie können sich gerne bei mir als Interessentin melden.

Ort: Interkulturelles Frauenwirtschaftszentrum "Lerche 28" - Lerchenstrasse 28 a, 22767 Hamburg
Kosten: 60 Euro pro Termin

Keine Angst vor Akquise und Selbstpräsentation – aber wohin damit ? Workshop mit Aufstellungsarbeit

Freitag, 15. Oktober 2015 von 10 - 15 Uhr

Kontakten, akquirieren, präsentieren, … egal ob im Kundengespräch, auf der Website oder im Netzwerk. Keine Selbständigkeit ohne Selbstpräsentation! Das klingt logisch. Für viele ist es aber sehr herausfordernd sich selbst und das eigene Angebot zu präsentieren. Akquise und Selbstpräsentation, die ungeliebten Schwestern der begehrten Selbständigkeit

In diesem Workshop haben Sie die Möglichkeit in einer kleinen Gruppe ihren individuellen Akquisehemmnissen auf die Spur zu kommen, Widerstände zu mildern oder abzulegen, an vergangenen oder zukünftigen spezifischen Situationen zu arbeiten, Blockaden besser zu verstehen und ein effizienteres Verhältnis zum Selbstmarketing und zur Kundengewinnung zu entwickeln.

Anmeldung: Eine Anmeldung per Post oder per E-Mail ist erforderlich. Die Anmeldung wird verbindlich mit Überweisung des Teilnahmebeitrags.

Rufen Sie mich gerne an, wenn Sie Fragen haben!

Ort: Interkulturelles Frauenwirtschaftszentrum "Lerche 28", Lerchenstrasse 28a, 22767 Hamburg
Kosten: 75 Euro

Keine Angst vor Akquise und Selbstpräsentation – aber wohin damit? Workshop mit Aufstellungsarbeit

Freitag, 16. März 2015 von 18 bis 20 Uhr

Kontakten, akquirieren, präsentieren, … egal ob im Kundengespräch, auf der Website oder im Netzwerk.Keine Selbständigkeit ohne Selbstpräsentation! Das klingt logisch. Für viele ist es aber sehr herausfordernd sich selbst und das eigene Angebot zu präsentieren. Akquise und Selbstpräsentation, die ungeliebten Schwestern der begehrten Selbständigkeit.

In diesem Workshop haben Sie die Möglichkeit die Möglichkeit individuellen Akquisehemmnissen auf die Spur zu kommen und auszuprobieren, ob es auch etwas entspannter geht.

Dieses Angebot ist in Kooperation mit dem Frauenwirtschaftszentrum in Trägerschaft von Unternehmer ohne Grenzen entstanden. www.unternehmer ohne grenzen/frauenwirtschaftszentrum.de

Ort: Interkulturelles Frauenwirtschaftszentrum "Lerche 28", Lerchenstraße 28a, Praxis Meike Kruskop, Hinterhaus 2.OG, 22767 Hamburg

Wiedereinstieg – eine Heldinnenreise mit Hindernissen

Montag, 02. Februar 2015 von 10.30 bis 13.30 Uhr

Ein Wiedereinstieg ist ein Aufbruch in die Welt. Eine Heldinnenreise. Auf dem Weg lauern Ungeheuer, Hindernisse, Stolpersteine…nicht nur im Außen auch im Inneren. Als Heldin werden wir nicht geboren; wir werden dazu, wenn wir als Erwachsene mit den Drachen kämpfen.

Ein Workshop zum kreativen Lernen und Ausprobieren in der bewussten Begegnung mit Ungeheuern und Stolpersteinen und zur Entwicklung von Heldinnenqualitäten.

Dieses Angebot ist in Kooperation mit dem Frauenwirtschaftszentrum in Trägerschaft von Unternehmer ohne Grenzen entstanden.

Anmeldung unter info@15112775561511277556lerche28.de

Weitere Informationen unter www.uog-eg.de/frauenwirtschaftszentrum

Ort: Interkulturelles Frauenwirtschaftszentrum, Lerchenstrasse 28 a, 3. OG, 22767 Hamburg